7 เทคนิคการทนนานในเตียง แน่นอนความผิดพลาดในความแข็งแกร่งทางเพศ

Posted in เพศ.

ประสบการณ์ของฉันกับ Tantric โยคะ, การปฏิบัติทางเพศของโบราณและร่วมสมัยกระบวนทัศน์การบำบัดรักษาโรคตะวันตกมีสัมผัสฉันไปหลายเทคนิคของการค้า'เมื่อมันมาถึงมา

ในบทความนี้ผมจะพยายามกลั่นบางส่วนของภูมิปัญญาง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพนี้ หวังว่าคนที่กำลังมองหาเพื่อปรับปรุงความแข็งแกร่งทางเพศของพวกเขาหรือแม้เพียงแค่ตัวเองเพื่อให้ความรู้ทางเพศสัมพันธ์สามารถเริ่มต้นการใช้นี้เป็นแนวทางสำหรับการแสวงหาของพวกเขา และการแสวงหาค่ามากเป็นเกินไป (พูดเป็นผู้หญิงแล้วได้)

หากมีสิ่งหนึ่งที่ฉันไม่สามารถต้านทานมันคือคนที่ทุ่มเทให้กับการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายและเพศของเขาในทั่วไป

ฉันรู้ว่าฉันพูดมากของผู้หญิงคนอื่น ๆ เมื่อฉันบอกว่ามีคุณภาพที่สำคัญที่สุดในการเป็นคนรักความมุ่งมั่นที่จะพัฒนาคุณภาพของเขา, และพันธมิตรของเขาประสบการณ์ทางเพศ

เทคนิคการยาวนาน

1 ผ่อนคลายและเพิ่มการรับรู้ร่างกายของคุณ

มีหลายเทคนิคมากออกมีที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายได้มากขึ้นและสามารถที่จะ'รู้สึก'ร่างกายของคุณมี ในฐานะที่เป็นผู้ประกอบการโยคะผมมีประสบการณ์กับหลายอย่างเทคนิคการผ่อนคลายการทำสมาธิและการหายใจที่มีประสิทธิภาพ

บางทีหนึ่งที่ง่ายที่สุดเป็นเพียงการให้ความสนใจกับการหายใจของคุณในระหว่างเพศ ไม่ได้ควบคุมมันเพียงแค่สังเกตเห็นมัน

ปริญญาโทและจอห์นสันยังได้พัฒนาเทคนิคที่เรียกว่า"การออกกำลังกายที่มุ่งเน้น sensate"ที่ฉันใช้อย่างกว้างขวางในการปฏิบัติของฉันเป็นนักบำบัดทางเพศและตัวแทน'โค้ช'เพศ

2 มุ่งเน้นไปที่ความสุขในการมีเพศสัมพันธ์มากกว่าการปฏิบัติทางเพศ

ปล่อยให้ไปของความคาดหวังใด ๆ เกี่ยวกับผลของเพศ จะเป็นประสบการณ์ทางเพศที่มี'แผน'robs คุณจากความสามารถที่จะเปิดใจใด ๆ

คุณไม่สามารถเรียนรู้จากการมีเพศสัมพันธ์ถ้าคุณกำลังมุ่งเน้นเกี่ยวกับวิธีการควรมีลักษณะ

แต่สังเกตเห็นความสุขมันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้น ความสุขที่จะแสดงให้คุณสิ่งที่ดี มันเป็นครูที่ดีที่สุดเมื่อมันมาถึงเพศ

3 เพิ่มความตระหนักของเร้าอารมณ์ทางเพศของคุณ

อีกครั้งแล้วเปิดการรับรู้ของคุณเพื่อความรู้สึกของคุณของความสุขและให้ความสนใจใกล้กับระดับความเร้าอารมณ์ของคุณ การตระหนักถึงการเป็นขั้นตอนแรกเพื่อความเข้าใจตัวเองซึ่งเป็นขั้นตอนต่อการเรียนรู้

มุ่งเน้นไปที่ความสุขของคุณระหว่างเพศในระหว่าง masturbation, หรือแม้กระทั่งความสุขของคุณได้รับประสบการณ์ที่ลึกซึ้งเมื่อหญิงที่งดงามได้รับบนรถบัส

4 ขยายเร้าอารมณ์ทางเพศของคุณไปยังระดับที่สูงขึ้น

มีหลายวิธีที่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะขยายความสุขของคุณ ในขณะที่คุณมากขึ้นตระหนักถึงความเร้าอารมณ์ทางเพศของคุณเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติในระดับความเร้าอารมณ์ของคุณจะหลีกเลี่ยงไม่ได้

นี้จะเกิดขึ้นเพราะคุณจะกลายเป็นคุ้นเคยและสะดวกสบายกับความสุขของคุณและร่างกายของคุณจะขับเคลื่อนคุณให้สูงมากขึ้นตามธรรมชาติ

ให้แน่ใจว่าจะมีเพศสัมพันธ์และมีความสุขมักจะเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถให้การเรียนการสอนคุณ

5 ปริญญาโทเร้าอารมณ์ทางเพศของคุณอย่างสม่ำเสมอในระดับสูง

ในฐานะที่เป็นความสุขทางเพศของคุณตามธรรมชาติเพิ่มมากขึ้นกับการปฏิบัติมากขึ้นคุณจะเริ่มต้นในการ'เล่น'กับมัน

จัดการรูปแบบการหายใจของคุณเขตข้อมูลพลังงานทางเพศและความรู้สึกภายในบอบบางไปยังจุดที่คุณสามารถเริ่มต้นการเรียนรู้ที่จะรู้สึกมากกว่าพวกเขา

อีกครั้ง, ภูมิปัญญาโบราณ, คู่มือการใช้เพศและประสบการณ์ของคนอื่น ๆ จะเต็มไปด้วยความเป็นไปได้เปิดตา

6 กลายเป็นที่คุ้นเคยในระดับที่คงที่ของการเร้าอารมณ์อย่างรุนแรง

รับเป็นนิสัยของการสร้างความสุขทางเพศของคุณและผ่อนคลายในมันอย่างเต็มที่ ขอให้ช่วงเวลาที่คุณรู้สึกยินดีที่ขยายตัว

ให้เร้าอารมณ์อย่างต่อเนื่องเป็นถ้ามันไม่จำเป็นต้องสิ้นเคย มันจะแน่นอน แต่คุณไม่ดูแลเมื่อ … เพียงแค่ให้มันเกิดขึ้น

7 หยุดคิด

วางจิตสำนึกของคุณออกจากภาพ ตรวจสอบหรือทดสอบด้วยเทคนิคที่จะได้รับการเจรจาภายในของคุณที่จะปิดขึ้น

ประสบการณ์ทั้งหมดของความสุขที่รุนแรงและความสุขนี้ไม่ได้อยู่ในหัวของคุณโดยไม่คิดเกี่ยวกับมัน … แต่ในร่างกายของคุณ รู้สึกว่ามัน!

ที่สำคัญคือการเชื่อมต่ออย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นเพื่อให้ความรู้สึกของคุณเองและความรู้สึก

นี่เป็นโบนัสปลายยุ่งยากสำหรับคุณ นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งที่สำคัญที่สุด

8 โปรดจำไว้ว่าความมุ่งมั่นของคุณเองเพื่อเรียนรู้และเติบโต .. . ทั้งหมดมากลับมาให้คุณ

โดยวิธีการที่ว่าบางส่วนของเทคนิคเหล่านี้ดูเหมือนจะเป็นบิตของการหยอกล้อเป็นก็เพราะพวกเขาจะ แต่ละคนอาจจะเป็นเรื่องของหลายอย่างมากในบทความความลึกหรือการประชุมเชิงปฏิบัติการเรื่องเพศ

ฉันต้องการให้คุณใช้เวลาในการไตร่ตรองและเทคนิคเหล่านี้ดูต่อไป ฉันขอให้คุณดีในการผจญภัยของคุณและฉันขอให้คุณมีความสุขมาก

Love, Mukee

No related posts.