3 วิธีแหกคอกที่จะพูดขอโทษ

Posted in มิตรภาพ.

เป็นเรื่องปกติสำหรับคู่รักที่จะมีความขัดแย้ง ในความเป็นจริงนักจิตวิทยากล่าวว่าทุกความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพจะผูกพันที่จะมีส่วนแบ่งของความท้าทายของพวกเขา สิ่งที่สำคัญคือสำหรับคู่สมรสที่จะทราบวิธีที่จะเผชิญหน้าปัญหาของพวกเขาและเข้าถึงมติที่จะทำให้ความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง

แน่นอนความขัดแย้งไม่ได้หายไปเช่นเดียวกับที่ แต่ละคนมีจะทราบวิธีการของตัวเองถึงความผิดพลาดของเขาหรือเธอและพูดว่าขอโทษ ที่นี่สามวิธีสำหรับการที่จะบอกว่าขอโทษที่แน่นอนจะช่วยให้คุณและคู่ของคุณจะทำให้การแก้ไข :

1 เขียนจดหมาย
เพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ที่วัตถุประสงค์และคุณจะได้รับการแสดงออกถึงสิ่งที่ในใจของคุณโดยไม่ต้องฟุ้งซ่านโดยการเกิดปฏิกิริยาของคู่ของคุณก็จะดีที่สุดที่จะเขียนลงสิ่งที่คุณต้องบอกว่า เมื่อคุณเขียนจดหมายคุณจะได้รับเลือกคำที่ดีที่สุดที่จะอธิบายการกระทำของคุณ คุณยังได้รับการแก้ไขคำพูดของคุณเพื่อให้คุณสามารถสื่อสารความรู้สึกของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น มีโอกาสน้อยมากของคุณถูกเข้าใจผิดเมื่อทุกอย่างในการเขียนของ แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นผู้หนึ่งที่ความผิดที่คุณยังสามารถเขียนจดหมายเพื่ออธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคู่ของคุณ
2 ให้ย้ายที่จำเป็น
หากคู่ของคุณมีปัญหากับคุณอยู่ออกจนถึงเช้ากับเพื่อนของคุณคุณสามารถแสดงให้เขาหรือเธอที่คุณกำลังจะเปลี่ยนวิธีการของคุณโดยการอย่างต่อเนื่องจะกลับบ้านในช่วงต้น แท้จริงการกระทำพูดดังกว่าคำ เมื่อคู่ของคุณเห็นว่าคุณกำลังทำให้ความพยายามที่อยู่กังวลของเขาหรือเธอคุณจะได้รับความไว้วางใจของเขาหรือเธอ แม้ว่านี้อาจจะไม่สามารถรักษาสำหรับทุกปัญหาของคุณนั้นมันเป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณยินดีที่จะเลื่อนนิสัยที่ไม่ดีของคุณสำหรับเขาหรือเธอ มันไม่ได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณกำลัง มันเกี่ยวกับการเป็นบุคคลที่ดีและมีความรับผิดชอบมากขึ้นสำหรับคู่ของคุณและสำหรับตัวคุณเอง

3 ด้วยตัวคุณเองถึงความผิดพลาดของคุณ
คุณต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่คุณไม่ผิดเช่นเดียวกับสิ่งที่คุณละเลยที่จะทำ ถ้าคุณทำเป็นว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิดหรือว่าไม่มีอะไรเลวร้ายที่เกิดขึ้นก็จะทำให้สถานการณ์ยิ่งเลวร้ายลง นี้เป็นเพราะคู่ของคุณก็จะยังคงจดจำสิ่งเหล่านี้และเขาหรือเธออาจจะแสดงความโกรธแค้นต่อคุณในรูปแบบอื่น ๆ เขาหรือเธออาจจะรีสอร์ทเพื่อนำขึ้นปัญหาเก่าแม้กระทั่งเมื่อคุณอยู่คุยกับปัญหาที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง

ในขณะที่พูดว่าขอโทษสามารถทำสิ่งที่ดีกว่าคุณไม่ควรพึ่งพามันในการแก้ไขปัญหาทุกอย่างที่ผิดปกติ

No related posts.