คุณได้สูญเสียความเชื่อมั่น!

Posted in การหย่าร้าง.

ไม่มีใครคิดว่าพวกเขาจะได้รับการแต่งงานแล้วเท่านั้นที่จะได้รับการหย่าร้าง โดยไม่คำนึงถึงเมื่อความสัมพันธ์หยุดพักลงก็เคาะความมั่นใจของคุณ สถานที่ของคุณในโลกมีการเปลี่ยนแปลง คุณคำถามตัวตนของคุณและคุณรู้สึกว่าคุณได้มาถึงท้ายของบทที่มีขนาดใหญ่ในชีวิตของคุณ

แต่จำไว้ที่สำคัญคิดเกี่ยวกับการที่เป็นบวกเช่นกัน คุณมีโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่ได้อีกคิดค้นด้วยตัวคุณเองและเพื่อดูบทต่อไปนี้ชีวิตของคุณเป็นความท้าทาย ที่ไม่ได้ที่จะกล่าวว่าคุณควรจะบอกตัวเองว่าทุกอย่างจะสดใสเมื่อมันไม่ได้, แต่มีบางสิ่งเล็ก ๆ ที่คุณสามารถทำได้จะช่วยตัวเองไปตามเส้นทางเพื่อการกู้คืน

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดคือการคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีใน life.Ttake ของคุณเวลาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีในชีวิตของคุณคุณจะรู้สึกมีความสุขเกี่ยวกับบางส่วนเหล่านี้อาจรวมถึง

* ครอบครัวของคุณ
* เพื่อนของคุณ
* งานอดิเรกของคุณ
* อาชีพของคุณ

* สุขภาพของคุณ
* ศูนย์ของคุณ
* สภาพแวดล้อมของคุณ

เริ่มการวางแผนสำหรับอนาคตของคุณ
ตอนนี้คุณอยู่คนเดียวอีกครั้งมันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ตัวเองเวลาที่จะพิจารณาว่าเป้าหมายของคุณเป็นบางส่วน คุณอาจจะต้องมีเป้าหมายร่วมกันในการแต่งงานของคุณ แต่ตอนนี้มันถึงเวลาที่จะวางแผนของตัวเองระยะสั้นระยะกลางและระยะยาวของคุณเป้าหมายระยะสำหรับอนาคตของคุณ

เริ่มที่จะรักตัวเองอีกครั้ง
หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อฟื้นความเชื่อมั่นของคุณหลังจากการหย่าร้างลองนี้ออกกำลังกายอย่างง่าย ใช้ปากกาและชิ้นส่วนของกระดาษ รายชื่อทุกสิ่งที่คุณมีความ อะไร — จากการได้รับการส่งเสริมการขายผ่านการทดสอบการเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารหรือช่วยให้คนที่ผ่านการเจ็บป่วย ถัดจากแต่ละรายการที่เขียนลงลักษณะที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุสิ่งเหล่านั้น ตอนนี้ใช้เวลาสักครู่เพื่อดูที่คำที่อยู่ถัดจากรายการของคุณ เก็บเพิ่มในรายการของคุณในช่วงเวลาและบริเวณใกล้เคียง วิธีการที่คุณสามารถเก็บไว้ในใจเมื่อใดก็ตามที่คุณเริ่มที่จะสงสัยตัวเอง

เมื่อเริ่มต้นออกเดทอีกครั้ง
ไม่ซ่อนตัวเองออกไปหลังจากการหย่าของคุณ เป็นมนุษย์เราต้องติดต่อมนุษย์เพื่อที่บางจุดที่คุณจะต้องออกมาจากเปลือกของคุณและเริ่มเดทอีกครั้ง มีสติของความคาดหวังของคุณในวันที่ รักษาพวกเขาเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ใหม่

เป็นความเชื่อมั่นของคุณเติบโตขึ้นอีกครั้งอาจจะมีบางวันดีไม่ดีบางอย่าง คุณอาจตกอยู่ในความรักกับคนแรกที่คุณไปด้วยหลังจากการหย่าร้างของคุณและคุณอาจจะไม่ชอบโดยเฉพาะพวกเขาเป็นคน! แต่คนที่เหมาะสมจะเป็นเพียงรอบมุมไม่ต้องตกใจ

Quick เคล็ดลับ
ไม่ได้หารือเกี่ยวกับคุณอดีตและการใช้จ่ายตลอดเวลาเทวศ หากคุณต้องการพูดคุยกับคนเกี่ยวกับว่าคุณรู้สึกอย่างไรพิจารณาบำบัดหรือที่ปรึกษา

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเช่นนี้ไปที่ : www.divorcedparents.co.uk


No related posts.